2010年3月21日 星期日
茱利亞的烹飪課:臘味便當
過年前湯姆塞給我ㄧ個紅包,說是謝謝我在他埋頭忙碌工作時把家顧好讓他無憂,最後說了他的新年期望,其中一點是希望新的一年裡,可以讓在家開伙的次數再多一點。
如果開伙次數可以多一點,也表示帶便當的次數也相對多一點,無庸置疑。
然,人的惰性是非常可怕的。
年後第一週,家裡天天開伙,第一週我吃了二天蘋果餐、也帶上三天便當,回想那幾天真是愉快!進入第二週後因為一些緣故,湯姆一會加班一會出差、偶爾孩子或我稍微晚歸、剛巧冰箱菜也空了、天冷刮風下雨、有時純粹太疲勞,又回到外食的狀況,外食是很痛苦的,貴是一回事,吃膩了才嚴重、及可惡的孩子嚴重挑食更煩人。至今期間大多是利用假日爾爾煮上一兩餐。
是誰說過"為母則強",今天勉強打起精神上菜場添了點食材,至少偶為振作唄!
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今天的午餐
今天四個小孩、一個大人,上的是三菜一湯。
真材實料花枝丸,中火慢炸,沾點胡椒鹽吃~香Q彈牙,超讚!
臘肉切薄片略洗後仔細擺盤再入鍋蒸,起鍋後將油倒掉,嘗起來不鹹、也不過膩!
三杯米、一支筍、一盒魚卵火鍋料、1/4顆高麗菜、四粒蒜頭、12顆花枝丸、一盤臘肉。
做成:黃金花枝丸、蒸臘肉、現炒高麗菜、筍片湯,主食是白飯。
因為孩子食量有限,因此還能打上一份隔日的餐盒,所以我再追加了半顆青花菜給自己。
一餐飯菜可以吃光光的感覺,真好!
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明天的便當
平鋪一層飯後,緊接著是一層臘肉,夾在中間既可製造臘味效果,也防炊飯時被炸得乾硬。
沒有花枝丸沒關係,鋪上我愛的青花菜+高麗菜,有飯、有肉、有菜~其實剛剛好,又美觀!
最後再綴上一點點XO醬,裝飾與提味~一舉兩得!
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喔咿系內!
回覆刪除最近還上來台北嗎?
刪除弄一條給妳~~~
茱利亞大人下次不妨挑戰把肉片排成玫瑰
回覆刪除花,這樣帶便當的老公應該會更驕傲吧!
身為老公的巴先生~
刪除你真的會為像一朵花肉片感到驕傲嗎?
你這真是個很提案,
嗯~我下回記得試試看!
若試成, 一定PO上來!!