2026.10.09｜秋裝，開始穿馬甲🩱
從被禁止運動起，突然覺得好無聊😳原本該拿Curves 800T 👕了
今天卻只能穿上 秋裝馬甲 去請假
也許⋯ my god 要我做點別的事吧🫣
昨天，偶然的緣份...
經由妹妹的ㄧ通關心電話
遇上了一位仔細聆聽耐心問診的醫師
重新給適當用藥及後續檢查安排
當務之急之一是護具要盡快穿戴
提到：依我目前的狀況建議至少穿個8週，期間會重新透過拍照評估復原狀況，長期穿戴護腰難免對生活有所不便或不舒服，他起了一個幽默的比喻「妳就把它當作是一般愛美的女生在穿 塑身馬甲🩱吧」😆
昨天聯繫的廠商今天一早就到府服務
（感謝休假日還抽空前來🙏）
提供不同款式及尺寸協助試穿
最後我選擇醫生推薦的這一款
是新式的拉繩款式，穿戴方便
指頭扣著拉環抽繩拉到合適的緊度黏上
穿戴的感覺還真有幾分穿馬甲的fu啊😆
穿好後自己拍照做個紀錄
前後左右各來一張
還邊幻想😌🫧…
穿了8週以後，腰椎好了，腰也瘦了😍
（目前腰圍80內）
謝謝大家㊗️我健康，要我保重♥️
可是⋯
被限制運動之後，更怕的是體重變「重」，簡直惡夢😱
😌 大家都要健康啊 ♥️🙏
：：：：
無奈被靜置的Curves793次😟
最後一次運動是 115/10/02
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