【写眞と日常】063. WFH躲好躲滿餐 - 0522

不想...

讓全世界看到👉臺灣人只示範一次👉二週後變肥～

的自己，今天繼續居家防疫的早午餐（早餐+午餐，就靠這一餐）～就醬子簡單吃（清冰箱ing）...

• 一日萵苣野菜沙拉 半份 🥗
• 銀寶樂活堅果 一包 🥜
• SuperYogurt 半份 🥛
• 黃金奇異果 一顆 🥝
• 自製冰咖啡 一杯 ☕  👉（自然咖啡 使用）

Q：草食系早午餐後，今晚吃什麼？
A：XO醬海味鹹粥

以前都覺得一個人煮食真麻煩，現在要躲好躲滿～可總是得吃呀！

• 有時一杯米煮清粥配小菜就吃個二餐（一餐約半杯米的份量/@人）
• 有時煮個關廟麵乾拌麵（拌XO醬是心頭好）+燙青菜
• 有時煮個二杯米的飯能吃四餐（二餐白飯佐二個菜、一份做什錦炒飯、一份留來熬粥）
• 有時吃南部暖心朋友特別寄來應援台北疫區的我的水餃
• 煮一鍋蘿蔔玉米排骨湯也能吃個二餐，還留些清湯做湯底來熬粥

🍜主餐：
今天的晚餐就是用那1/4份的白飯➕湯底熬粥，自己吃所以豪邁地加XO醬、二顆蛋，煮成的 XO醬海味鹹粥 真是好好吃😋

🍸飲料：冰鹹檸檬Q梅飲（自然寶鹹檸檬醬 使用）

🍎佐餐水果：蘋果（冰箱庫存）

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