【慢遊。新北投】瀧乃湯 溫泉

 泡湯男的OS：啊～舒服啦！


坐在新北投圖書館長廊下，吹著風、看著眼前的樹與往來的人、寫著當時的小日記、聞著『木』圖書館的木香氣，翻看一下手機時間～已經下午三點多，我必須決定～留下來看書、或者找個地方泡個湯，最後打量了一下自己包包已帶上並揹了大半天的用品覺得不用可惜，來到溫泉鄉不泡湯也是～可惜！

半年多前，去了黛西公司的員工招待所，今天一個人該上哪泡好呢？
想放鬆又不想花太多錢！





經過溫泉博物館後稍稍往上走一小段路，有一處露天溫泉，眼睛稍微往裡頭飄一下隱約見到有人著著泳裝，我包包裡偏偏沒泳裝所以大步的走過溫泉旁的步道順勢往下走，一走下階梯眼前白牆上三個大字『瀧乃湯』，印象中是一處很有歷史的公共溫泉澡堂，探頭往裡看一下既老舊也不感覺有人以為是受到保存的溫泉古蹟，但再往前走發現有婦人像是剛泡完湯走出來的模樣，原來『瀧乃湯』仍在營業中。

『瀧乃湯』成了我今天的泡湯去處，就去體驗一番老溫泉浴室的感覺！





『瀧乃湯』有分大眾池與個人池，收費經濟～大眾池90元、個人池100元。
櫃檯人員告訴我說這裡只有分男湯女湯的大眾池、水溫較高、盥洗只有冷水（沒有提供盥洗用品、但設有投幣式吹風機），想了想我還是決定進去。

付費後就從櫃檯右邊的女湯處進入，入內一探～真的很傳統，最外間是準備區（穿、拖鞋，卸下行李的地方），裡間就是泡湯區。泡湯區分二半，右半是溫泉浴池；左半邊最盡頭是開放式的置物櫃，櫃子前方一面設有讓大家盥洗用的只出冷水的水龍頭，另一面是可供休息的地方，中間區域則大家依需要進出或活動使用。

＊入池泡湯前將身體洗淨是一定要的規則，我自然是遵守的，入池後以手撥水往身上潑潑也是我一個很反射性的自然動作，不過這時候一位大姐向我搖搖手說～「入池後就靜靜的泡，不要有任何動作」，我愣了一下趕緊停止動作，真是害羞～泡湯犯規了！

＊沒算過我的第一泡究竟在池子裡待了多久，我是以自己的身體耐受度來決定呆多久的，感覺太熱了就起身。上來後我取小盆裝冷水，再慢慢的澆在自己身上降溫、也將搓出來的＂纖＂順便沖去，想說這樣再下池去的話比較乾淨吧！～這一回我的想法沒錯，但是做法上原來還是錯的！


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  泡湯Ｑ＆Ａ

結束第二泡後，我趁裡頭只剩我和剛剛那位提醒我泡湯規則的大姐請教問題。

第一問
剛剛有個日本女生好像在問我有沒有洗頭，在這邊泡湯有需要洗頭的規定嗎？
她說「沒有。如果沒洗頭，盡量把頭髮挽起來固定好、不要泡到池水就好。」

第二問
我進浴池前已經先洗過澡，泡完後上來身體已先沖過水、下池前也撈過池水沖洗過腳在進入，為什麼剛剛我在身上潑水的動作好像有問題？
她說
「不在池裡搓身體，只要是避免那些新陳代謝後的體脂弄髒池水，水髒了，大家泡了都不健康；下池在池邊取水再次沖淨身體再入池，除了禮貌之外，也確保池水的乾淨。」
「泡湯不要急，每次從池裡上來身體溫度很高，不要急著沖冷水（除非你馬上要離開），應該讓它自然發汗、自然地降溫、直到身上的汗都乾了後，再進行下一次的浸泡，可以泡得久一點，讓身體的自然代謝更好。」


  大姐題外分享

瀧乃湯是已有百年歷史的溫泉，收費便宜，泉質又好，從南勢角過來一班捷運就可以到～達非常方便，所以她經常一有時間就獨自來泡湯。每次來一定慢慢的泡絕不趕時間，每次藉著泡湯加強身體的新陳代謝，泡過湯之後的每次運動身體的排汗都可以變得更暢快，非常舒服。

我跟她道謝，她說：沒什麼啦！以前她不懂，也是前輩們敎她的，她再跟我說就當是經驗傳承好了，記住一些對的泡湯方式，可以讓大家都泡得更健康。


  茱利亞觀摩時間

聽完大姐的分享後，我開始放慢腳步，緩慢的泡湯。

牆上的泡湯守則其中一條是：不東張西望（偷喵他人身材等等），其實進到這裡都敢寬衣解帶自然也撇去害羞的問題，倒是我有藉機觀摩別人的泡湯方式以引以為鑑。

　＊未必使用香皂或沐浴乳及洗頭等，但入浴前一定會淨身。
　＊入池前大家都會再次取溫泉水再次沖淨身體，入池後大家都保持安靜亦不交談。
　＊從池裡上來後沒有人立即沖涼或以毛巾擦汗，除了我這個阿呆以外。
　＊上來後前輩都做二件事：趁機拉拉筋或肢體伸展、閉目養神。
　＊前輩們都會自備飲用水，以便適時補充水分。
　＊在這公共場所裡每位前輩的習慣都很好，如隨時保持空間整潔及用品的歸位。
　＊從浴池水面觀察，池裡的水真的很乾淨（水面沒有漂浮的東西）。


這回花九十元在『瀧乃湯』泡得這場湯，真的是～非常值得啦！
往後若當有疲憊感時，休幾個小時來這兒放鬆放鬆想是個不錯的選擇！




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[新聞轉載] 享受百年風呂只要90元    北投三寶之正宗瀧乃湯

北投溫泉建築有三寶，其中有百年歷史的「瀧乃湯」，是名符其實的大眾澡堂，收費在日據時代是日幣3分，現在是台幣90元，澡堂裡只有男、女兩個大浴場，想泡就得大家一起來，雖然收費平實，溫泉水質可是不打折的青磺溫泉。 

曾經為溫柔鄉的北投，在1979年政府禁娼後沈寂了一段時日，經過地方人士和當地溫泉業者的努力，現今北投溫泉成功地轉型，以健康、優質的面貌，重新展現大眾面前。

就在新興溫泉旅館以豪華精緻的設施和造景吸引客人前往時，有幾家傳統的日式湯屋，堅持正統的和風建築及服務，吸引老客人前往，其中以純泡湯為主的，非「瀧乃湯」莫屬。

「瀧乃湯」與「吟松閣」、「星乃瀧」同為現今北投碩果僅存的「北投溫泉建築三寶」，三者相較之下，瀧乃湯更接近庶民風格。

瀧乃湯之前叫做「瀧之湯」，確切的成立時間已無從考證，只能推測應於明治40年(西元1907年)後的幾年間，但可以確定的是，它是北投日式泡湯浴場中年代最為久遠的。瀧乃湯早期為日本人經營，戰後由林添漢接手，目前經營者是林氏後代。

日據時期，來這裡泡湯得付3分日幣，所以瀧乃湯又有「三仙(Cents)間」的別名，流傳至今，如果你跟當地老一輩的人說要去三仙間，他們必定會指引你正確的方向。

瀧乃湯現今仍保有簡樸自然的一貫風格，店內僅分男、女兩個大眾溫泉石砌浴場，從早上開放到晚上，90元即可享受地熱谷純正的青磺溫泉。由於價格便宜，又充滿了懷舊風情，特別受到中老年人及老客人的青睞。

＊本段文字引用自ＭＯＯＫ旅遊新聞 - 記者/汪雨菁 2004-07-17 台北報導 ＊
＊新聞註記：2009年的現在，泡湯費用已調整為90元，因此文中的70元更正為90元＊


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瀧乃湯-溫泉浴室

台北市北投區光明路244號

02-2891-2236 ‎





 延伸閱讀

台北溫泉季
http://104net.net/2009taipeilife/about.htm

ken lee - 瀧乃湯 (有更多溫泉浴室內的介紹)
http://blog.xuite.net/lee457f/dog/19323944

小葉子之  不甘示弱之 [悄悄去北投]
http://www.wretch.cc/blog/yehchingling/12601784

儉約的豐富生活 - 北投瀧乃湯溫泉
http://blog.xuite.net/laurapan/simplism/21668242#15554603